「基本がいちばん難しい」加藤あい43歳、美の秘訣が共感を集める理由

単刀直入にいうと、美容内服薬を正しく服用している人ほど、"美肌"を手に入れています。 SNSで話題の商品を試すことや、市販のサプリを飲むことは誰にでもあると思いますが、それは本当に自分に合った方法なのでしょうか？

肌の変化を本気で求める人たちは、もはや「自己流」では動いていません。 選ばれているのは、“医療の視点”で自分の体の中から肌改善を行うというアプローチをしています。

💊 “美容内服薬”を選ぶ理由

📅 時間を有効的に使える人が“習慣化”で差をつけている

• オンラインなら、通院の「面倒」が習慣化の妨げにならない
• “続ける”＝“変わる”ための最短ルートであり、質の高いものを続けることが難しい中でオンライン診療という選択をする人が美肌を手に入れています

🔍 表面じゃなく、“中から整える”という発想

• 肌悩みの多くは、表面のケアでは届かない“内側”が原因
• 美容内服なら、体の中から肌の再生力を底上げできる
• クリニック処方なら、自己流よりも成分の吸収・持続性も高い

👩‍⚕️ 自己流よりも医師のサポートで美肌を手にいれる

• オンラインで医師の診察・アドバイスを受けられるのが令和です
• 自己流ではなく医師の的確なアドバイスの中で続けることが賢いやり方
• SNSのおすすめ商品は「誰かの肌に合ったもの」、オンライン診療に美容内服薬は「自分の肌に合ったもの」

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＜筆者のコメント＞

43歳を迎えた加藤あいさんが語った「美の秘訣」は、意外なほどシンプルで、だからこそ強く心に残る内容でした。食事、睡眠、運動。この3つを大切にしているという言葉は、どれも聞き慣れたものですが、実際に忙しい日常の中で継続できている人は決して多くありません。3児の母として子育てに向き合いながら、この基本を守り続けている点にこそ、説得力があると感じます。 加藤さんの言葉からは、「若く見られたい」「年齢に抗いたい」といった焦りよりも、自分の身体と丁寧に向き合っている姿勢が伝わってきます。炭水化物を極端に避けるのではなく、きちんと食べる。無理なトレーニングではなく、泳ぐことや自重トレーニングなど、続けやすい運動を選ぶ。これらはすべて、長く続けることを前提にした選択です。 特に印象的だったのは、「自分のことが後回しになってしまうママたちに贈りたい」という言葉です。自分自身もまさにその立場を経験してきたからこそ、表面的な美容論ではなく、生活に寄り添ったメッセージになっていると感じました。美しさを追求することが、誰かと比べるためのものではなく、「自分を労わる行為」になっている点が、多くの共感を集める理由でしょう。 また、誕生日という節目に語られた「今しかできないことを重ねていきたい」という抱負も印象的でした。年齢を重ねることをネガティブに捉えるのではなく、その時々にできることを大切にする姿勢は、美しさだけでなく生き方そのものに表れています。若い頃の華やかさとは違う、落ち着いた輝きが加藤あいさんの現在地なのだと感じます。 今回のイベントや発言を通して伝わってくるのは、「特別なことをしていない」という強さです。情報が溢れ、即効性ばかりが求められる時代だからこそ、基本を大切にし続ける姿勢は際立ちます。食べて、寝て、動く。当たり前のことを疎かにしないことが、結果として年齢に左右されない美しさにつながっているのでしょう。 加藤あいさんの言葉は、憧れとして眺めるだけでなく、「自分にもできるかもしれない」と思わせてくれる現実味があります。それこそが、今の彼女が放つ最大の魅力なのだと感じました。